鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)歡迎您!
        鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)
        7*24小時服務(wù)熱線:
        0371-86185222
        健康講堂

        眼屎多能看出哪種???這4種方法能夠有效緩解

        2023-09-16 16:13 764 瀏覽

        在炎熱的夏季

        有時候早上睡醒

        就被眼屎糊住了雙眼

        夏季的眼屎似乎比其他季節(jié)更多一些

        當下時節(jié)如果眼屎增多

        很有可能是提示您:上火了!

        針對這種情況

        有什么科學(xué)方法能

        緩解眼屎較多的情況呢?




        為什么夏季眼屎增多?



        當下時節(jié),如果眼屎增多表示有可能上火了。


        眼屎增多往往是內(nèi)火過旺的原因,天熱時排熱減少,如眼屎比較稠、比較黃,多數(shù)是屬于熱性的原因。




        方法1:茶水洗眼睛



        綠茶具有清熱祛濕的作用,對于改善眼屎多有益處。在生活中,遇到眼睛干澀疲勞或者分泌物多的情況,可以用茶水或溫水來改善眼周循環(huán)。


        做法:閉著眼睛,清洗上下眼瞼;或者用沏茶時的水蒸氣來熏眼睛,這時可睜開眼睛。每次熏蒸10秒~30秒即可。


        1-xiqu.jpg



        注意:


        1.一定不能睜著眼睛把茶水弄進眼睛,沒有消毒好的茶水會把細菌、病毒、雜質(zhì)等帶入眼睛,引起眼部不適或感染;


        2.如閉著眼睛洗,或用茶水熏蒸,是不會引起眼睛不適的;


        3.熏蒸眼睛時,不能熏得時間過長,溫度不能太熱。





        方法2:中藥眼罩



        如果眼罩里含有的中藥具有清熱解毒、涼血的作用,對于緩解眼睛疲勞是有益的,比如菊花、冰片等中藥。


        2-xiqu.jpg




        方法3:桑菊茶



        桑葉和菊花都具有清熱解毒的作用,一起飲用能夠緩解眼睛炎性分泌物的滲出。



        原料:桑葉5克、菊花5克。


        做法:


        1.一定要蓋上蓋子,燜一會兒;


        2.如果采用煮的方式,時間稍微短一些,開鍋2分鐘~3分鐘即可。


        3-xiqu.jpg





        方法4:推薦穴位 頭臨泣



        頭臨泣在眼睛瞳孔的正上方,到發(fā)際半個橫指的位置,具有改善眼睛的血液循環(huán),減少眼屎的治療作用。


        注意:


        1.按壓時有酸脹感;


        2.按壓大約1分鐘至3分鐘;


        3.晚上睡覺前多按幾次,能夠有效改善眼睛的血液循環(huán),幫助減少眼屎。


        4-xiqu.jpg

        0001.png

        1111111.jpg

        分享:
        相關(guān)內(nèi)容
        分享按鈕 黄片视频在线免费看无码,少妇人妻无码视专区,一级无码奶水在线观看,欧美亚洲日韩国产综合每日更新