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        健康科普 | 這些錯誤的掏耳朵方法,快停下!

        2024-09-02 14:46 1526 瀏覽

        耳垢有必要掏嗎?

        耳朵癢是需要掏了嗎?

        掏耳屎的正確方式是啥?


        NO.1
        人為何如此癡迷于掏耳朵?


        弗洛伊德曾言:所有的排泄都能給人帶來快感。采耳也不例外。掏出來的耳垢越大,有的人就越滿足。那這種快感和過癮,是怎么被制造出來的呢?
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        當(dāng)我們挖耳朵時,會對外耳道內(nèi)的神經(jīng)末梢產(chǎn)生刺激。繼而,感覺神經(jīng)末梢會把這種刺激轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動,傳遞給大腦,使人在酥癢和緊張之后獲得享受與放松。

        耳屎,是來自于外耳道皮脂腺和耵聹腺的分泌物,同時還混有灰塵和皮屑,醫(yī)學(xué)稱它為“耵聹”。耳屎雖然說是代謝廢物,但大有作用,且留且珍惜!


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        NO.2
        耳朵癢,掏還是忍?



        如果耳朵嚴(yán)重瘙癢時,建議看醫(yī)生。如果不是非常嚴(yán)重,建議忍忍。導(dǎo)致耳朵癢的原因很多,常見的原因有:


        不良的生活習(xí)慣
        比如辛辣的飲食或頻繁熬夜。

        不良的掏耳習(xí)慣
        有人習(xí)慣把耳屎挖得太干凈,但這反而更易使外界的有害物質(zhì)進(jìn)入耳朵,同時也會導(dǎo)致外耳道干燥,從而引發(fā)耳朵瘙癢。

        外耳道炎或外耳道濕疹
        一旦外耳道進(jìn)水,外耳道皮膚潮濕,加上不良的掏耳習(xí)慣損傷外耳道皮膚后,容易導(dǎo)致外耳道發(fā)炎,出現(xiàn)耳內(nèi)悶脹、疼痛等不適感。

        過敏
        過敏性疾病發(fā)作,有時也會引起外耳道瘙癢。

        螨蟲
        如果螨蟲跑到了耳朵里,也會覺得耳朵癢。


        NO.3
        這些錯誤的掏耳朵方法,快停下!


        很多人習(xí)慣于自己掏耳朵,比如用長指甲的/用棉簽的及挖耳勺等工具的。但其實,這些方法的風(fēng)險很大!


        有時為了掏出耳垢,再尖的東西也有人敢往耳朵里塞。比如超乎你想象的:


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        用力過深或過猛,會導(dǎo)致耳道出血,鼓膜穿孔,聽力下降,甚至中耳炎癥。


        方法不當(dāng),將耳屎推向耳道深部,會形成耵聹栓塞,導(dǎo)致聽力減退,壓迫鼓膜甚至引起耳鳴、眩暈等不適。


        還有人習(xí)慣去街邊的采耳店,但這也同樣有風(fēng)險。不少街邊采耳工具存在重復(fù)使用、清潔衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的問題,很容易造成外耳道真菌感染,出現(xiàn)耳部瘙癢、耳悶、耳痛等癥狀,還易感染傳染性疾病。


        NO.4
        正確的掏耳朵方法




        • 正常情況下,耳朵有“自潔”功能,隨著每次說話、咀嚼能夠自己向外移動,自行掉落。如果覺得耳朵癢,可以洗干凈手在耳廓或者外耳道輕摳兩下。


        • 如果是濕濕的油耳屎,可以去醫(yī)院耳鼻咽喉科找專業(yè)醫(yī)生幫你掏。千萬不要用棉簽、木棍、挖耳勺等使勁去戳耳朵。

        • 如果出現(xiàn)了聽不清聲音、耳朵有悶脹感或耳朵進(jìn)水后疼痛等癥狀,這可能是已經(jīng)患了耵聹栓塞,建議及時就醫(yī)。



        平時耳朵輕微瘙癢,可輕按耳道口的軟骨緩解,如遇突發(fā)情況及時到附近醫(yī)院就診。千萬不要損傷外耳道皮膚及鼓膜,如不慎損傷外耳道皮膚,一定要預(yù)防感染。

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        來源:南寧疾控、科普中國,如有侵權(quán)請及時聯(lián)系。

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