心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應用目前最先進、完善的治療手段，仍有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理！全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲兇煞”。為了提高社區(qū)居民的健康意識，倡導全民健康的理念。2019年10月18日，鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）心內(nèi)科主治醫(yī)師樊永成應邀走進高新區(qū)梧桐辦事處玉蘭街社區(qū)紫薇小區(qū)，開展主題為“心腦血管疾病的一級預防”健康知識講座。
樊永成醫(yī)師采取投影演示與講解相結合的方式，從中西醫(yī)的角度，相互對比，詳細講解了心腦血管疾病的防治、搶救、康復等知識，講授在什么情況下可能發(fā)生心腦血管疾病，如果發(fā)生心腦血管疾病，如何把握黃金搶救期、如何康復才能減輕后遺癥的發(fā)生，日常生活中如何預防心腦血管疾病的形成、心腦血管疾病治療方案等。還全面剖析了疾病發(fā)生的多種原因及糖尿病、高血壓與心腦血管疾病的緊密聯(lián)系
樊醫(yī)師在講座中還介紹了“營養(yǎng)的合理搭配”、“正確的烹飪方法”和“藥膳食療的原則”等知識，使老人們明白，自己原來習以為常的一日三餐中竟存在著很多誤區(qū)，而這些不經(jīng)意的舉動卻天天在威脅著自己和家人的健康。同時還為居民總結了四條在生活上預防心腦血管疾病的方法：少吸煙、管住嘴、邁開腿、好心態(tài)。
居民們聽完講座后紛紛表示獲得了全新的醫(yī)學保健理念，非常認同并愿意在醫(yī)生的指導下做一些日常的保健措施。通過此次健康知識講座,社區(qū)居民了解了自身的健康狀況，從而增強了自我保健意識。
