春暖花開 ，眼淚橫流、鼻涕不斷！6個(gè)方法，防范“花粉過敏”……

- 春暖花開 防“花粉過敏” -

春暖花開好時(shí)光

到處都有花朵的芳香

在經(jīng)歷一個(gè)冬天的寒冷之后

或呼朋引伴、或與家人一起

出游賞花、享受陽(yáng)光

本是件非常令人高興的事

但對(duì)于花粉過敏的朋友來說

卻是“美麗的煩惱”

花粉過敏，又稱“枯草熱”，是一種吸入外界花粉抗原而引起的過敏性疾病。每年有兩個(gè)時(shí)段是花粉過敏的高發(fā)季，第一個(gè)是春季，第二個(gè)是夏秋季。

春天致敏的花粉并不是指平時(shí)觀賞的花，反而是樺樹、榆樹、柳樹、柏樹等樹上的花粉，它們隨風(fēng)傳播，讓人防不勝防。

眼淚橫流，鼻涕不斷

是花粉過敏者的常態(tài)

然而比這個(gè)更痛苦的是

過敏卻不自知

春季“六癢”

了解一下

如果每年春季都有以下“六癢”出現(xiàn)，就有很大可能患了花粉過敏癥。

1.眼睛奇癢：眼球發(fā)紅，眼睛分泌物增多，經(jīng)常流淚。

2.鼻子發(fā)癢：通常一打噴嚏會(huì)在5個(gè)以上，流大量清水涕，有時(shí)伴嚴(yán)重鼻塞。

3.耳朵里癢。

4.口腔上顎等出奇癢：陣發(fā)性咳嗽、胸悶、氣短、喘息、有白色黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二。

5.臉癢、皮膚癢：面部等部位皮膚紅腫、瘙癢，嚴(yán)重者伴有疙瘩、疹子，甚至出現(xiàn)滲液等。

6.嗓子癢：易咳嗽、胸悶甚至喘息、氣促。

易過敏人群

正確防范

1.減少外出，出門應(yīng)穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，減少皮膚暴露部位；戴口罩、護(hù)目鏡，還可佩戴防花粉眼鏡，避免戴隱形眼鏡；

2.避免接觸過敏原，可使用花粉阻隔劑涂抹或者噴到鼻粘膜上，形成保護(hù)膜；

3.外出回家后注意洗臉尤其是清洗鼻子、眼睛，更換沾到花粉的衣物；

4.避免室外晾曬衣物，以防沾上花粉；

5.花粉季節(jié)注意關(guān)窗，并使用空氣凈化器或新風(fēng)系統(tǒng)降低室內(nèi)花粉濃度。

6.堅(jiān)持健康的生活方式，保持樂觀開朗的情緒，克服焦慮緊張，重視運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。

感冒與花粉過敏

正確區(qū)分

感冒：持續(xù)1星期左右，沒有鼻子癢癥狀。除鼻子癥狀外，還有全身癥狀，如乏力，怠倦，頭疼，頭暈等。

花粉過敏：持續(xù)時(shí)間1個(gè)月以上，鼻子癢?；ǚ圻^敏性鼻結(jié)膜炎癥狀僅局限于鼻子和眼睛。

花粉過敏

嚴(yán)重危害

哮喘：夏秋季花粉癥，50%的人除了鼻結(jié)膜炎之外還會(huì)出現(xiàn)哮端，不及時(shí)治療會(huì)有不可逆的損害。

食物過敏：部分花粉癥病人可伴發(fā)食物過敏，可能引起嚴(yán)重過敏反應(yīng)，甚至引起過敏休克，如果搶救不及時(shí)或者搶救方法不得當(dāng)，甚至可引起死亡。

溫馨提醒

花粉癥患者出現(xiàn)癥狀一定要重視，如吃藥控制不住，最好去醫(yī)院檢查一下。可根據(jù)癥狀到相應(yīng)的科室做對(duì)癥處理。

鼻炎癥狀——耳鼻喉科

結(jié)膜炎癥——眼科

哮喘——呼吸科