鄭州西區(qū)中醫(yī)院中西醫(yī)專講座，助力公眾健康！

11月17日上午第二十五期健康系列講座活動(dòng)在鄭州西區(qū)中醫(yī)院四樓會(huì)議室如期舉行，我院副院長糖尿?qū)＜依钊医淌趪@世界糖尿病日的意義，憑借其豐富的專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以深入淺出的方式，對糖尿病的病因、癥狀、預(yù)防和治療進(jìn)行了全面的講解。重點(diǎn)介紹了糖尿病與生活方式、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)以及心理健康之間的緊密關(guān)系。

糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，患者需要面對很大的心理壓力。講座現(xiàn)場，李院長與居民積極互動(dòng)，建議糖尿病高的居民要學(xué)會(huì)自我管理，保持積極樂觀的心態(tài)，并尋求專業(yè)的心理健康支持。

李院長表示，糖尿病并不僅僅是血糖高這么簡單。而是心血管疾病、腎臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等多種慢性疾病的重要誘因。因此，我們需要對糖尿病有更深入的了解，以便進(jìn)行有效的預(yù)防和治療。引導(dǎo)大家保持均衡的飲食，多吃全谷類、蔬菜、水果和低脂奶制品，減少糖分和飽和脂肪的攝入。同時(shí)，要定期進(jìn)行體育鍛煉，保持理想的體重，以及避免吸煙和過度飲酒，從而引發(fā)疾病的發(fā)生。

治未病中心（疼痛科）主任羅丹，為居民介紹了中醫(yī)治未病的理念，治未病的主要思想是將疾病分為“未病”、“欲病”和“已病”三個(gè)層次，針對不同層次采取不同的防治措施。

冬季來臨，是中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)鍵，建議大家要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息，合理飲食，避免過度勞累等。為居民詳細(xì)介紹了當(dāng)前中醫(yī)治未病與現(xiàn)代科技和醫(yī)療技術(shù)相結(jié)合的有效治療方法，讓居民對治未病的理念有更深入地了解。

講座結(jié)束后，李院長和羅主任與居民進(jìn)行了互動(dòng)交流，回答了大家關(guān)于糖尿病的疑問和困惑。居民們紛紛表示，這次講座不僅提高了他們對糖尿病的認(rèn)識，還懂得了治未病理念和冬季養(yǎng)生健康的生活方式，為他們提供了很多實(shí)用的建議和幫助。

此次講座的開展，提升了大家的健康意識，也使中醫(yī)預(yù)防為主的思想得到了進(jìn)一步的傳播和普及。鄭州西區(qū)中醫(yī)院將繼續(xù)秉承“一切以人民健康需要為中心”的思想，每周五上午持續(xù)開展健康講座，多科室專家普及健康知識，為建設(shè)健康中國貢獻(xiàn)力量！