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        堅持鍛煉,注重保養(yǎng),42歲的她,20天“斷崖式衰老”,提醒:這幾個習慣很危險!

        2023-12-10 11:26 956 瀏覽

        近日

        42歲女子20天‘斷崖式衰老’”

        沖上熱搜

        引發(fā)關注和熱議


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        山東李大姐(化名)
        是一位普通上班族
        平時生活作息挺規(guī)律
        堅持鍛煉
        也很注重保養(yǎng)
        近段她突然發(fā)現(xiàn)
        皮膚變得松弛、皺紋增多、眼袋加重
        跟自己20天前照片相比
        簡直天壤之別

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        崩潰的流出眼淚
        到醫(yī)院檢查后
        確診為卵巢早衰

        鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)婦產科主任李慧霞表示,卵巢主要起生殖和內分泌作用,卵巢功能發(fā)生障礙會引起一系列問題,如皮膚老化、色澤發(fā)暗,情緒也會受影響,引起暴躁易怒、失眠盜汗等癥狀。


        什么是卵巢早衰?

        卵巢早衰是女性出現(xiàn)性腺功能障礙,閉經、不孕,并伴有睡眠障礙,記憶減退等癥狀。



        注重鍛煉和保養(yǎng),為什么卵巢還會早衰?

        李主任介紹,近年來,卵巢早衰發(fā)生率逐漸上升,且趨于年輕化。卵巢早衰的原因有很多,遺傳因素、免疫因素,如甲狀腺功能減退、類風濕性關節(jié)炎等都會引發(fā)卵巢早衰,做過卵巢手術、盆腔感染也是導致卵巢早衰的因素,不健康的減肥、精神壓力、焦慮、環(huán)境污染、失眠、熬夜、吸煙、飲酒都是卵巢早衰發(fā)生的危險因素。

        卵巢早衰有什么征兆?如何早發(fā)現(xiàn)?

        李主任表示,臨床發(fā)現(xiàn)女性卵巢功能減退大多跟壓力、過度勞累、睡眠有關。卵巢早衰最常見的癥狀月經異常,比如月經提前、血量減少或過多等都可能是卵巢早衰的信號。


        此外,部分患者會出現(xiàn)焦慮、暴躁、骨質疏松等癥狀,如有這些癥狀,應立即到醫(yī)院進行檢查。

        如何預防卵巢早衰?

        1.保持良好的生活習慣:規(guī)律作息,管理情緒,保持開朗、樂觀、積極態(tài)度;適當鍛煉,避免熬夜、久坐等;避免生殖毒性物質的接觸,如吸煙等;健康合理飲食、粗細搭配等,補充葉酸、維生素等。

        2.控制體重:女性體重超重或肥胖以及體重過輕都與生育力降低有關。現(xiàn)在有些女性過度減重對卵巢功能也是不好的。 

        3.做好心理疏導:緩解心理壓力,告知卵巢功能不好女性尤其是年輕女性,仍有排卵、自然妊娠的機會。對焦慮、抑郁等精神神經障礙的患者需要進行必要的心理咨詢指導和治療及社會功能的康復訓練。


        4.定期體檢:女性要定期進行婦科檢查,及時發(fā)現(xiàn)和治療卵巢早衰等疾病,預防疾病的進一步惡化。
        李主任提醒:卵巢早衰是一種需要引起女性重視的常見的婦科疾病,女性應該注意預防和治療,并且要保持健康的生活方式和心態(tài),以保障自己的身體健康和生活質量。

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        婦產科

        婦產科是我院重點臨床學科,集婦科、產科、計劃生育為一體、以中西結合為特色的醫(yī)、教、研一體全面發(fā)展的綜合性臨床科室。擁有較強的技術人才梯隊26人,主任醫(yī)師2名,副主任醫(yī)師6名,主治醫(yī)師2名,住院醫(yī)師3名,助產人員6名,全年無節(jié)假日,環(huán)境優(yōu)雅舒適,設備智能齊全。   


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        產科開展導樂分娩、水中分娩、無痛分娩、即刻剖宮產、一對一陪伴分娩,新式剖宮產等;規(guī)范管理產前、產后營養(yǎng)保健指導,產后盆底康復并配備有中藥足浴、敷貼、中醫(yī)手法催乳等特色療法用于產后身體調理、子宮復舊等,深受患者好評。  

          

        婦科開展腹腔鏡下治療子宮腫瘤、卵巢腫瘤、子宮內膜異位癥、 壓力性尿失禁等疾病,精準輸卵管修復整形、宮頸環(huán)扎、子宮切口憩室修復等,宮腔鏡下治療子宮內膜息肉、子宮切口憩室修復、宮腔粘連、子宮縱隔、子宮瘢痕妊娠等;生殖美學整形;子宮腺肌病保宮治療,孕期宮頸環(huán)扎,宮頸錐切,陰式子宮全切及各種開腹手術。無痛微創(chuàng)可視人工流產。     


        科室全體醫(yī)護人員致力于打造“鄭州市服務最好醫(yī)院”理念下,秉承“沒有最好,只有更好”的信念,創(chuàng)立更好的婦產科!讓患者在服務好、輕松舒適的環(huán)境中安全分娩,解除病痛,恢復自信,護佑女性健康!

        護士站電話:0371—6193 8275

        醫(yī)生辦電話:0371—6193 8270

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