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咖啡對血壓有哪些影響?
“同事、朋友每天也喝咖啡,血壓也正常啊,怎么我就得了高血壓?”小胡不解地問。高血壓是一種常見的慢性疾病,和飲食有密切的關系,咖啡中對血壓產生影響的成分主要是咖啡因,隨著攝入的濃度和總量不同,咖啡因對人體產生的影響也不同。
適中濃度和適量的咖啡對人體大腦具有興奮作用,可振作精神,改善疲勞,但若加大劑量,咖啡因則直接興奮呼吸中樞和血管運動中樞,使呼吸加深加快,血壓上升。田主任的解釋讓小胡恍然大悟,并表示以后要減少咖啡的飲用,規(guī)范治療,調整作息,健康生活。
高血壓有哪些癥狀和危害
常見的并發(fā)癥如腦卒中、冠心病、心絞痛、眼底病變、心力衰竭等,每一項并發(fā)癥都會對生命健康構成威脅,尤其重度心、腦、腎并發(fā)癥,嚴重影響生活質量,給個人、家庭造成巨大負擔。
如何預防高血壓?