人體皮膚中最薄的部位就是面部皮膚。它比身上大部分的皮膚都要細(xì)膩且易受刺激。就拿咱額頭和背部皮膚比，額頭皮膚平均厚度只有2.9 毫米，而后背的厚度能高達(dá)5.9毫米。這就算臉皮“城墻拐彎”，也趕不上背部皮膚呀～皮脂腺的主要作用是分泌皮脂來(lái)維持皮膚的屏障功能。皮脂腺的分泌會(huì)受溫度、激素、飲食等影響，皮脂腺越多，皮膚問(wèn)題也就越多。我們平時(shí)說(shuō)的“干皮”“油皮”都跟這有關(guān)。
◆ 原因3:紫外線經(jīng)常來(lái)“騷擾”面部皮膚經(jīng)常暴露在外，容易受到陽(yáng)光（紫外線）的傷害。短期曬會(huì)曬黑、曬傷皮膚，長(zhǎng)年累月曬，則會(huì)引起光老化，殺傷力不容小覷。比如色素沉著、皮膚松弛、毛孔粗大、細(xì)紋，老年斑（脂溢性角化癥）等情況都會(huì)出現(xiàn)。甚至得皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)大大增加。所以，面部皮膚真不是“矯情”，是經(jīng)歷風(fēng)吹日曬，默默承擔(dān)了所有啊～！
要保持面部皮膚健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用正確方式護(hù)膚一個(gè)都不能少。
◆ 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
? 要規(guī)律睡眠，不要經(jīng)常熬夜。因?yàn)樗粔虻娜?，眼周?xì)紋更明顯。
? 要健康飲食，不要高糖、高脂、高鹽飲食。不然胖了還得減肥，過(guò)度減肥會(huì)讓皮膚更松弛。
? 要重視健康，不要吸煙。吸煙的人眼袋、唇紋更明顯。
? 要保護(hù)皮膚，不要長(zhǎng)時(shí)間暴曬。曬得多的人，皮膚會(huì)有各種光老化。◆ 正確護(hù)膚，不要過(guò)度依賴(lài)護(hù)膚品
護(hù)膚需要日積月累，沒(méi)有哪種護(hù)膚品是“神器”，能解決所有肌膚問(wèn)題。做好日常最基本的三項(xiàng)工作，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)讓皮膚保持健康狀態(tài)。早晚堅(jiān)持洗臉，清理皮膚表面，將死細(xì)胞、細(xì)菌、污染物和皮脂洗掉。建議選擇弱酸性或中性的潔面產(chǎn)品，不建議用香皂、肥皂等堿性強(qiáng)的產(chǎn)品。做好日常保濕。這一步為了維護(hù)皮膚屏障功能，減少皮膚水分丟失。如果皮膚容易干燥、起皮、緊繃，或者伴隨有皮炎、敏感性皮膚等問(wèn)題，可以按需使用保濕產(chǎn)品。一整年都要做好防曬工作，可涂抹防曬霜、打防曬傘、穿防曬服。◆ 出現(xiàn)面部皮膚問(wèn)題，積極就醫(yī)治療
出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，不要自己隨便涂抹外用藥物，或輕信廣告購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚品。應(yīng)對(duì)痤瘡、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等常見(jiàn)皮膚問(wèn)題，更重要的是對(duì)癥用藥，遵醫(yī)囑來(lái)治療。
吶，護(hù)膚本來(lái)很簡(jiǎn)單
但它其實(shí)也很貴
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