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鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）歡迎您！
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胡蘿卜素是菠蘿的45倍，熱量比蘋果還低，這種水果現(xiàn)在吃正好
芒果的氣味主要來自于其中的揮發(fā)性成分。研究發(fā)現(xiàn)，芒果中有超過270種揮發(fā)性物質(zhì)，不同的揮發(fā)性物質(zhì)可以讓芒果擁有不同的風(fēng)味，其中最主要的是酯類和萜類物質(zhì)。酯類物質(zhì)會賦予某些芒果類似于桃子的氣味；萜類物質(zhì)則會…
05-27
為啥臉上花的功夫那么多，皮膚還不如pp？
你一定也有這樣的困惑，為啥臉上花那么多rmb，皮膚還不如pp？或者，有沒有一種可能，臉，真的沒必要花那么多功夫？全國護(hù)膚日快到啦，一起探討下咋樣正確護(hù)膚
05-25
坐多長時間算“久坐”？標(biāo)準(zhǔn)超過你的想象
久坐傷身的道理人人都懂，坐多長時間算久坐？久坐有哪些危害？
05-23
身體這兩項指標(biāo)越好的人，患病幾率越??！長壽機會越大！快自測
醫(yī)生表示：通過觀察長壽老人，發(fā)現(xiàn)有兩個重要指標(biāo)，很能反映一個人的健康程度，一起來看看吧！
05-22
小滿時節(jié)，調(diào)養(yǎng)心神，中醫(yī)建議這樣做！
小滿節(jié)氣，我國北方麥類漸漸成熟，籽粒開始越來越飽滿，所以叫小滿。小滿過后，溫度升高、雨量增加。此時，養(yǎng)生方面需要注意調(diào)理作息時間，適量運動。
05-21
吃完飯后總犯困，是怎么回事？伴有這種表現(xiàn)的，是?。?/div>
吃完飯后總犯困，是疾病征兆嗎？對多數(shù)人來說，吃飽犯困是正常的生理現(xiàn)象，因為進(jìn)食后血糖水平、激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)機制會發(fā)生一系列變化。存在飯后犯困的情況，可以先調(diào)整飲食，減少精制碳水，多吃蔬果、粗糧，看能…
05-19
7類食物最傷肝盡量要少吃，留意肝臟異常的6個報警信號！
肝臟應(yīng)該算是很“隱忍”的器官了，所以肝病往往發(fā)現(xiàn)就是中晚期，遠(yuǎn)離傷肝食物和行為，及早發(fā)現(xiàn)肝病征兆，才是護(hù)肝“王道”！
05-17
小疙瘩不痛不癢竟是癌？癌癥的10大征兆要知道
腋窩摸到一顆小疙瘩，不痛不癢，最后竟是癌！
05-16
警惕！“地表最強入侵害蟲”正處活躍期
隨著天氣轉(zhuǎn)暖，紅火蟻進(jìn)入活躍期。紅火蟻體色鮮艷紅亮，是一種外來入侵害蟲。紅火蟻對入侵地區(qū)的農(nóng)林業(yè)生產(chǎn)、人身健康、生態(tài)系統(tǒng)等均構(gòu)成嚴(yán)重威脅，曾被稱為“地表最強入侵害蟲”。
05-15
這一常見癥狀，嚴(yán)重會引發(fā)猝死！學(xué)會自救很重要
你是否有長期反復(fù)咳嗽，或在特定環(huán)境下會突然出現(xiàn)鼻癢，胸悶、喘息等癥狀？小心！這可能是哮喘的信號！
05-14
危害不亞于吸煙，以下5種用品會嚴(yán)重破壞肺臟的防病力！老年人一定要注意~
我們可以忍住幾天不吃飯，但不能忍住幾天不呼吸。作為維持人體呼吸功能的主要器官，肺臟的健康與否直接關(guān)乎人的壽命健康。據(jù)WHO此前發(fā)布的數(shù)據(jù)，僅是肺部感染這一個看似簡單的肺部病癥，全球每年就有約300萬人被奪去生…
05-13
經(jīng)常蹲一蹲，好處竟然這么多，快練起來~~
一個小動作，隨時隨地都能做，竟然好處這么多！那就是下蹲。這是一種簡單、科學(xué)、有效、安全的健身法，不受場地和器械的限制，在家里、辦公室或公園，只要方便就能做。
05-11
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